´Kurs zur Vorbereitung auf die Geburt, Mutterschaft und Elternzeit. Themenschwerpunkte sind u.a.: selbstbestimmt gebären, Stillen, Bonding, Wochenbett, praktische Tipps, Wickeltechniken, Entspannungsübungen,...
Der Kurs umfasst 7 Termine á 120min. Davon finden zwei Abende mit Partner (oder Bezugsperson) statt. An diesen beiden Abenden leitet mein Kollege Joachim Klawe (profamilia Trier) den Kurs gemeinsam mit mir.
Sie können ab 6-8 Wochen nach der Geburt beginnen, wenn Sie sich gut fühlen. Ziel und Inhalt des Kurses ist vor allem die Kräftigung der Beckenboden-, Rumpf- und Bauchmuskulatur, sowie Entspannungsübungen.
weitere Infos & Anmeldung per Mail oder telefonisch